<em id="gct9c"></em>

<em id="gct9c"></em>
    1. <form id="gct9c"><tr id="gct9c"></tr></form>

    2. <em id="gct9c"></em>
        <em id="gct9c"></em>
        <li id="gct9c"><acronym id="gct9c"></acronym></li>

        <em id="gct9c"></em>

        歡迎訪問貴州飛越建筑工程有限公司官方網站,我們是一家體育運動設施施工承包資質企業!

        貴州塑膠跑道廠家

        產品分類

        聯系我們

        貴州飛越建筑工程有限公司 

        手機:13608576666 

        手機:13985135888

        座機:0851-85982398

        網址:www.omahfoto.com 

        地址:貴州省貴陽市觀山湖區中天會展城101大廈A座37樓1-5號


        兒童樂園

        您的當前位置: 貴州塑膠跑道 >> 產品中心 >> 兒童樂園

        兒童樂園

        • 所屬分類:兒童樂園

        • 點擊次數:
        • 發布日期:2017/07/14
        • 在線詢價
        詳細介紹

        貴州飛越建筑工程有限公司是一家體育運動設施施工專業承包資質企業,是國家體育總局體育工程重點實驗室貴州檢測中心;公司注冊資金3017萬元整,經營體育用品、健身器材等。

        1、水的壓力遠大于空氣,在水中憋氣與吐氣都沒有在陸上來的容易及自然,若先在陸上練習學員會先適應的比較好。憋氣、吐氣時間越長,對往后學習其他動作的幫助越大,但要慢慢練習,氣吸入后不要馬上吐出。

        2、水中憋氣。兒童樂園手扶池邊、同伴或教練的手蹲下,使頭沒入水中練習憋氣,若干時間后站起,進而不需保護自行練習。憋氣時間越長越好。若頭部感到不適,既應終止練習,以免引起傷害。

        3、水中吐氣。手扶池壁或同伴的手蹲下,將頭沒入水中,再徐徐的以口(鼻)吐氣,最好單獨用鼻吐氣。一段時間后緩緩站起。在水中吐氣時間越長越好,注意:吐氣不可斷斷續續的間歇吐氣,容易嗆水。

        4、韻律呼吸。在水中用口(鼻)吐氣,除了注意節奏外,可以配合雙手壓水的動作來進行。在幼兒教學中,因為常有站不到池底的問題,所以韻律呼吸的指導更加重要,教練們可以把呼吸視為換氣的初步。配合動作:手伸直合并,下沉吐氣。手向兩側平壓讓頭上升吸氣。

        5、要使人體的重心與浮心重合,首先要做到人在一條直線上,這條直線稱為人體的縱軸。頭肩胸腰臀腿腳都要在人體的縱軸上,當兩臂前伸時也要在人體的縱軸上。其次要按壓胸部,使浮心后移。

        6、在游泳時,身體保持流線型,就是身體適度緊張成一字型,在此基礎上,加上手臂、腿部動作,就成了蛙泳、自由泳。

        貴州飛越建筑工程有限公司的咨詢電話:13608576666

        相關標簽:兒童樂園

        上一篇:貴陽兒童樂園
        下一篇:沒有了

        最近瀏覽:

        相關新聞:

        歡迎給我們留言
        請在此輸入留言內容,我們會盡快與您聯系。
        姓名
        聯系人
        電話
        座機/手機號碼
        郵箱
        郵箱
        地址
        地址
        国亚洲一区在线日韩在线_亚洲色婷婷婷婷五月基地_亚洲处破女网站_午夜性影院在线观看视频播放